Тебе не навчать цьому в універі! У ДТЕК стажери працюють над реальними бізнес-задачами! Готовий(-а) зануритися у реальний бізнес та отримати крутий досвід в енергетиці, фінансах чи управлінні? ДТЕК запускає ротаційну програму стажування Next Energy Gen – це місяців викликів, розвитку та можливостей для тих, хто хоче будувати кар’єру в топовій компанії! Що на тебе чекає? бізнес-напрями – ти спробуєш себе у різних ролях Робота над реальними задачами – жодних "попити каву" Оплачуване стажування з компенсацією вище ринку Менторство від експертів ДТЕК Офлайн-формат у Києві Можливість працевлаштування після програми Старт програми – квітня Дедлайн подачі заявки – березня Кого шукаємо? ️ Студентів -го курсу або випускників ️ З вищою освітою в економіці, енергетиці, фінансах, математиці або суміжних сферах ️ З рівнем англійської B + ️ Готових працювати фултайм у Києві ️ Активних, мотивованих та готових до викликів Як потрапити на стажування? ️⃣ Залишай відгук за посиланням ️⃣ Проходь онлайн-тестування ️⃣ Виконуй групові завдання та проходь співбесіду ️⃣ Вітаємо у команді ДТЕК! Заповнюй заявку зараз https://bit.ly/ F wcj Це твій шанс увійти в світ енергетики та зробити перший кар'єрний крок у топовій компанії!

Дозвольте собі бути новачком і чогось не вміти ІДЕЯдня із колонки Лео Бабаути, американського письменника, творця Zen HabitsКоли ви розпочинаєте якісь розумові тренування — скажімо, намагаєтеся навчитися пристойно грати в шахи або писати, — ви завжди сподіваєтеся, що швидко в цьому досягнете успіху. Це хибна думка, тому що, починаючи з азів, я ще тривалий час не зможу досягти навіть наполовину пристойного рівня.Насправді, протягом якогось періоду ви будете просто жахливо справлятися. Це очікувано. Розраховуючи досягти майстерності за короткий час, ви будете розчаровані та збентежені.Тож переконайте себе прихильно сприймати цей початковий етап — у вас не одразу почне виходити, тож насолоджуйтеся самим навчанням, не потребуючи хороших результатів для того, щоб бути задоволеними собою.

Створюйте ритуали ІДЕЯдняРитуал — це спосіб сигналізувати мозку про те, що «все так, як має бути». Коли ми виконуємо певні ритуали, ми сигналізуємо мозку, що все під контролем.Ритуал може бути дуже ефективним інструментом, щоб мозок реагував на виклики чи невдачі адаптивним чином.Створіть і починайте робочий день з певного ритуалу. Так ви з самого початку дня знизите тривогу. До прикладу — з приготування чашки кави, або ж зі списку завдань.Спробуйте подумати, чого б вам хотілось, коли ви в поганому гуморі, або ж навпаки — коли вам все вдалось. До прикладу, коли ви маєте почати працювати — організуйте робочий простір, прослухайте подкаст, або ж зʼїжте солодощі. Маленькі ритуали, які ви будете виконувати при певних обставинах, допоможуть вам організувати день.

Реєстрація на онлайн-проєкт «Айн Ренд: Сьогодні» Читали «Атлант розправив плечі», «Джерело» або ж знайомитеся з «Чеснотою егоїзму» та хочете дізнатися більше про філософські ідеї авторки цих романів?Тоді запрошуємо вас на безоплатну програму від Центру Айн Ренд в Україні, на якій за три суботні ранки ви: зможете познайомитися з ідеями Айн Ренд; поговорите про практичність і непрактичність її ідей в різних сферах життя; обговорите цінності та те, чому вони відіграють надвичайно важливу роль у житті кожного. Як проходитиме навчання?Заняття відбуватиметься на вихідних: три суботи поспіль , та березня з по . Загалом учасники прослухають лекцій, пройдуть коротке тестування та напишуть невелике есе для отримання сертифікату про участь. Дізнатися більше та зареєструватися можна за посиланням.Реєстрація на програму триває до березня включно.

Розкішний подарунок для тих, хто захоплюється мистецтвом! Книга «Історія мистецтва» — це не просто енциклопедія, а подорож у світ краси, символів та сенсів. Вишукане видання для всіх, хто хоче глибше зрозуміти мистецтво. ️ Видання містить + кольорових репродукцій світових шедеврів. ️ Стівен Фартінг розповідає не тільки про самі роботи та історичні періоди, але й про персоналії творців, їхні переживання та історії, що сприяє глибшому розумінню та яскравішому відчуттю мистецтва. ️ Книга відкриває несподівані факти про усім відомі шедеври. ️ Містить післяслову від мистецького критика Річарда Корка.⠀ Замовляйте на сайті подарунок, який запам'ятають на роки — із промокодом - % і безкоштовною доставкою. Промокод ТЕД діє до березня

Серед нас Пліткарка Ви точно про неї чули. Це та сама дівчина, на чию думку чекають (і побоюються) лідери українського ринку. «Пліткарка» Катерина Борисенко В Телеграмі розбирає чужі блоги й пише чесну думку, не зважаючи на статус і регалії блогера. Нуль суб’єктивності, максимум експертизи: які помилки роблять у сторітелах і як їх виправити у кого з лідерів стиль ведення залишився ще з доби започаткування інстаграму які психологічні тригери найкраще продають, а що давно перестало працюватиЧитайте «Пліткарку» як онлайн-підручник — кожен другий допис у збереженнях, щоб застосувати фішки на практиці.Ось класні дописи: Ефект маятника: на прикладі інтерв'ю Маші Єфросиніної та Христини Соловій Наталія Капцова «Чому вона поливає їх брудом, а люди кайфують — розбираємо продаж через приниження» Чому тарологам все-таки можна довіряти Чому Холоденко та Карпачова знає вся країна, а хтось НЕ менш досвідчений сидить без клієнтів? Як нами маніпулюють, психологічні тригери у найпопулярнішому відео УкраїниГострі розбори, маса користі для ведення блогу та новини українського онлайн-бізнесу: ЧИТАТИ ПЛІТКАРКУ

Омріяна весна наближається, а разом із нею й ідеальний час для цікавого навчання та нових хобі У Грін Кантрі знають, як їх поєднати: школа проводить англомовні події — справжнє поєднання освіти та дозвілля Завітайте вже цих вихідних Гра "Spyfall" . (субота) - ( - років) онлайн Кіноклуб «Зоотрополіс» . (неділя) - ( - років) онлайн Участь безплатнаРозпочніть весну з нового досвіду, знайомств і розвитку — зареєструйте дитину на події вже зараз Реєстрація: https://bit.ly/ k dno

Проводити щоденні сеанси зосередженості ІДЕЯдня із колонки Лео Бабаути, американського письменника, творця Zen HabitsЦе той час, який ви витрачатимете на роботу над проєктом — при цьому один сеанс може тривати як хвилин, так і кілька годин. Ось як це має виглядати:— Щоранку присвячуйте кілька хвилин тому, щоб чітко визначити, що ви збираєтеся зробити сьогодні (у межах ваших тижневих зобов’язань за проєктом).— Також чітко визначте, який відрізок часу ви хочете на це виділити.— Коли почнеться цей відрізок, повністю зануртеся в проєкт, привчаючи себе якомога рідше відволікатися або ухилятися.Це потребуватиме практики. Спочатку у вас не буде виходити. Просто продовжуйте практикуватися.

Уже минуло % цього року. Важливе нагадування для кожногоА тепер беріться до запланованих справ і продовжуйте лупати цю скалу.

ідей, як вийти із зони комфорту: як не крути, вихід із зони комфорту стимулює розвиток, відкриває нові можливості та допомагає подолати обмеження, які заважають зростанню.Отож, ловіть списочок ідей: . Зробити комплімент незнайомцю. . Сходити одному у кафе/ресторані, при цьому не сидіти в телефоні. . Усміхатися людям навколо. . Обрати інший маршрут, не звичний. . Сходити одному у кіно. . Зʼїздити в соло-тріп — одному у подорож. . Познайомитися із кимось на вулиці. . Спробувати нову страву. . Сходити на виставу/концерт одному. . Поекспериментувати із стилем одягу. . Спробувати нове хобі і поділитися з оточуючими своїм першим результатом.

Твоя подорож до США починається: подавай заявку на програму “Competitive College Club”! CCC — безкоштовна програма для активних та вмотивованих українських школярів і випускників, яка допоможе підготуватись до вступу на бакалаврат в університети та коледжі США.Чому ССС? Отримаєш необхідні ресурси для вступу, поради щодо вибору ЗВО та програми. Дізнаєшся усе про фінансування: види стипендій, де шукати і як подаватись. Відвідаєш воркшопи з написання есе та підготовки до стандартизованих тестів. Підготуєшся до співбесід із приймальною комісією. А найголовніше – отримаєш підтримку радників EducationUSA на кожному етапі подачі документів!Вимоги до кандидатів: ️ громадянство України; ️ навчатися в класі або в класі з наміром взяти gap year або; ️ бути студентом – курсу ЗВО з наміром вступати на курс бакалаврату; ️ мати намір подати заявку на бакалаврат до ЗВО США восени року; ️ рівень англійської B (upper-intermediate) або вище.Тривалість програми: місяців (з березня по січень ). Подавай заявку до лютого року: https://educationusaregister.online/applyccc_ukraine

Ранкове правило секунд ІДЕЯдняЗвичка відкладати будильник позбавляє енергії та мотивації. Це лише погіршує самопочуття, а пробудження після кількох повторних дзвінків може зробити вас більш млявими. Це підтверджують дослідження американської компанії з виробництва матраців AmeriSleep. Згідно з результатами, така звичка порушує внутрішній годинник і посилює втому.Краще юзайте «правило секунд». Коли будильник дзвонить, потрібно одразу розплющити очі й почати зворотний відлік: , , , , . На «один» треба вставати з ліжка. Якщо зволікати понад секунд, цей імпульс зникне.У той момент, коли ви починаєте рахувати назад, ви приймаєте рішення встати. Ця крихітна мікродія справдлі дає імпульс. Сам у цьому переконався.

Як уповільнити старіння мозку? ІДЕЯдня Практичні рекомендації допоможуть підтримати здоров’я гіпоталамуса, який старіє особливо швидко:Харчування:— Включайте в раціон продукти, багаті на антиоксиданти, такі як ягоди, горіхи та зелень, щоб зменшити процеси окислення.— Споживайте жирну рибу (лосось, сардини) для отримання Омега- жирних кислот, які підтримують здоров’я мозку.— Обмежте до мінімуму вживання обробленого червоного м’яса (ковбаси, сосиски), оскільки дослідження показують, що навіть чверть порції на день може підвищити ризик деменції на %.Фізична активність:— Регулярні аеробні вправи, такі як ходьба, біг або плавання, покращують кровообіг і сприяють здоров’ю мозку.— Практикуйте йогу або медитацію для зниження стресу — це позитивно впливає на гіпоталамус.Режим дня:— Дотримуйтеся регулярного графіка сну, оскільки якісний сон є критичним для відновлення мозку.— Підтримуйте температуру в оселі в межах − °C, оскільки це може знизити ризик когнітивних порушень у літньому віці.

«Форум розвитку підприємницької культури серед молоді» — унікальна подія від ГО «Народна мрія», ГО «Rising Leaders for the Future» та Київської міської молодіжної ради! Експерти з бізнесу, економіки та громадського сектору поділяться сучасними реаліями підприємництва в Україні, викликами воєнного часу та дієвими механізмами для побудови власної справи. ️ Спікери:Виступ Олега Саркіца:«Реалії українського підприємництва у році» . Панельна дискусія «Як війна вплинула на підприємництво в Україні»:• Денис Гороховський – кандидат політичних наук, шеф-редактор ІА «Українські Новини».• Денис Святокум – Голова Правління «Українського кластеру подвійних технологій», співзасновник «Оборонного Альянсу України».• Дмитро Добродомов – журналіст, медіаменеджер, народний депутат України VIII скликання, директор з розвитку підприємства ВПК із виробництва БПЛА. . Панельна дискусія «Як молоді знайти свою нішу в бізнесі»:• Марія Чумак – бізнес-менторка перших осіб та ТОП-менеджерів, співзасновниця проєктів «Women leaders for Ukraine», «Відкриті діалоги про Human capital».• Євгеній Астахов – економіст Ukrainian Institute for the Future.• Олександр Черниш – підприємець, волонтер; учасник одного з міжнародних списків Forbes « до », засновник Козацької гвардії України та Cossack Capital, автор проєкту «Академія розвитку суспільства».• Ярослав Якимов та Марсель Нікітін – CEO & CRO Triada Trade Partners. Локація: Колонна зала Київської міської ради (вул. Хрещатик, ) Коли? Субота, березня року, — Реєстрація: https://forms.gle/dFCSsAgshCTpZyBZ Програма включає акредитацію учасників, виступи спікерів, панельні дискусії, обід та нетворкінг.Форум — виняткова можливість дізнатися про сучасні тренди у світі бізнесу, зрозуміти вплив війни на економічний розвиток та відшукати власну нішу у підприємницькій сфері. Будуймо майбутнє українського підприємництва вже сьогодні! Ми чекаємо саме на тебе!

Борсук милується графіті. Це фото перемогло на конкурсі Wildlife Photographer of the Year Британець Єн Вуд виграв приз глядацьких симпатій на Wildlife Photographer of the Year за знімок борсука, що дивиться на графіті борсука з пістолетами в Англії.Фотограф зробив цей кадр, щоб привернути увагу до масового винищення борсуків в країні, назвавши це «національним ганьбою».

Скільки разів ви починали вчити англійську… і кидали?І так по колу: починаєте - кидаєте, починаєте - кидаєте...І так досі не довели цю англійську до кінця? Підписуйтеся на Smart English ️ Тому що з ними ви: ️⃣ будете із задоволенням бігти на заняття, адже ваші уроки будуть саме про вас та ваше життя / роботу, а не про уявного Джона з підручника; ️⃣ матимете шанс отримати результати в два рази швидше, тому що в Smart English знають як працює Тому з ними ви нарешті вивчите ту англійську, і перервете коло "починаю-кидаю-починаю" Знижка - % діятиме для всіх, хто запишеться на пробне заняття цього тижня.